1. Allumez une bougie, lancez une liste de lecture de musique relaxante et mettez des huiles essentielles dans un diffuseur. Buvez un grand verre d’eau de concombre ou de jus de fruits frais. Mettez de côté un peignoir luxueux ou des vêtements de détente confortables. Préparez tous les éléments pour une douche : gommage corporel, masque capillaire, etc.
2. Sous la douche, préparez votre peau avec un gommage complet, rasez-vous après (si vous le faites), puis lavez vos cheveux et appliquez un masque capillaire revitalisant.
3. Ensuite, laissez votre masque capillaire et mettez un bonnet de douche, puis rincez la douche et préparez-vous pour un bon bain. Pendant que la baignoire se remplit, lavez-vous le visage, puis utilisez un gommage pour le visage, puis appliquez un masque facial.
4. Trempez dans la baignoire avec votre masque facial et capillaire.
(La MEILLEURE partie de la journée à mon avis!)
5. Après le trempage, videz la baignoire et faites un dernier rinçage sous la douche. Assurez-vous de rincer vos cheveux et vos masques faciaux. Si vous souhaitez faire un peeling des pieds, c’est le moment opportun pour enfiler un ensemble de chaussettes peeling (le temps de port est de 1h).
6. Ensuite, imbibez votre corps d’une huile ou d’une lotion pour le corps luxueuse et enfilez votre peignoir douillet ou vos vêtements de détente.
7. Appliquez un revitalisant sans rinçage, brossez vos mèches et retirez vos cheveux de votre visage avec un bandeau spa.
8. Pour finir votre soin du visage, utilisez un outil Microderm (si vous en avez), puis appliquez un sérum avec un rouleau de jade. Appliquer une crème hydratante riche et appliquer sous les gels contour des yeux (laisser poser 10 min+).
9. Pendant que vous attendez la fin de votre peeling des pieds et de vos gels pour les yeux, détendez-vous au lit ou sur le canapé avec de la méditation ou de la musique relaxante. Vous pouvez appliquer le gel pour les yeux, mais vous devrez vous rincer les pieds après avoir retiré la peau.
10. Vous pouvez vous faire une manucure/pédicure à ce stade ou vous donner une tape dans le dos pour une journée #selflove réussie !
